健康ラボ「輝き」事務局です♪
髙橋有希子講師による6月の健康増進・フレイル予防活動の予定をお届けいたします。
お気軽にお近くの活動にご参加ください。
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※参加申込は各会場にて受け付けております。
※感染対策により中止になる場合があります。
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あらかじめご了承ください。
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《定期開催・教室等》
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■ウォーターランド南条
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『膝肩腰痛改善体操』
毎週火曜日 11：00～11：50
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6/6・13・20
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27日はお休みです
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■認定こども園あわたべ
チャレンジキッズ(毎週火曜日)
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16:00～キッズクラス
17:00～ジュニアクラス(小学生以上)
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6/6・13・20・27
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■鯖江市文化センター
リフレッシュ体操
毎週金曜日 19:50〜
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6/2・9・16・23
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第5週30日はお休みです
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■あそび塾
＠NPO越前市障がいスポーツクラブ
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6/10(土) 14:00～15:00
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■ディフィットネス アルク＠福井市宝永
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6/3(土)AM
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《催し・イベント》
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■南越前市今庄小学校体育授業
（一般募集なし）
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6/1日(木)
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■NPOみるみえる 目の健康体操指導者養成講座
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6/10(土) 10:00〜12:00
6/17(土) 10:00〜12:00
6/24(土) 10:00〜12:00
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■北鯖江 準備運動
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6/11(日) 9:00〜
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■鯖江市高年大学 目の健康講義
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6/6(火) 9:00〜
6/13(火) 9:00〜
6/15(木) 10:15〜
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■ダンスクラブ
（一般募集なし）
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6/12(月) 14:30〜
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■越前市岡本町 健康体操
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6/14(水) 15:30〜
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■南越前町職員組合対象 健康講座
（一般募集なし）
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6/14(水) 18:30〜
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■鯖江市環境フェア
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6/18(日) 10:00〜15:00
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■南越前町なないろこども園4歳児 親子体操
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6/23(日) 10:00〜
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■越前市南中山子育て支援センター 親子でリフレッシュヨガ
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6/29(木) 10:00〜
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■いまだて夢広場 体のスイッチを入れる親子でダンス
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6/30(金) 10:30〜
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《地域の公民館教室》
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6/6(火)19:30〜 越前市北日野公民館 リフレッシュヨガ
6/7(水)9:30〜 越前市北日野公民館 フレイルチェック
6/8(木)13:30〜 越前市大虫公民館 ゆったりまったりヨガ
6/9(金)10:00〜 南越前町河野地区 しおさい体操
6/9(金)14:00〜 南越前町南条地区公民館 健康体操
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6/13(火)19:30〜 南越前町河野公民館 活き活き体操
6/14(水)10:00〜 南越前町今庄地区公民館 スマイル楽活健康ヨガ
6/16(金)14:00〜 南越前町今庄地区公民館 タッピー体操
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6/21(水)10:00〜 南越前町今庄地区公民館 スマイル楽活健康ヨガ
6/22(木)10:00〜 越前市国高公民館 健康体操
6/22(木)13:30〜 鯖江市旭町旭公民館 目の健康体操
5/26(木)14:00〜 南越前町南条地区公民館 健康体操
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6/27(火)19:30〜 南越前町河野公民館 活き活き体操
6/28(水)10:00〜 南越前町今庄地区公民館 スマイル楽活健康ヨガ
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《つどい》
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6/15(木)13:30〜 越前市朽飯地区 健康体操
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6/16(金)AM 越前町 フレイルチェック練習会
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6/21(水)PM 越前市仁愛大学 フレイルチェック
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6/23(金)14:00〜 南越前町福祉センター 健康体操
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6/26(月)AM 越前町 フレイルチェック
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6/27(火)10:00〜 JA越前たけふ南部支店 健康体操
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運動&コミュニケーションの機会を上手に活用して
心と身体、輝く日々を過ごしましょう！
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※参加申込は各会場にて受け付けております。
※感染対策により中止になる場合があります。
