健康ラボ「輝き」事務局です♪
髙橋有希子講師による9月の健康増進・フレイル予防活動の予定をお届けいたします。
お気軽にお近くの活動にご参加ください。
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※参加申込は各会場にて受け付けております。
※感染対策により中止になる場合があります。
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あらかじめご了承ください。
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《定期開催・教室等》
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■ライフステージフィットネスインストラクター養成講座
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9月は随時受付中です
日程はお互いに調整して決定いたしますㅤ ㅤ
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■ライフステージフィットネスインストラクター養成講座【説明会＆体験会】オンライン・輝きスタジオ同時開催
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9/11(月)　20:00〜21:00
9/15(金)　10:00〜11:00
9/24(日)　20:00〜21:30
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詳しくはこちらのページからご確認ください♪
https://kenkoulabo-kagayaki.hp.peraichi.com
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お申込みは
フォームからお願いします
▶️お申込みフォームはこちら
ご参加をお待ちしています
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日程が合わない場合なども、
こちらのフォームよりご連絡くださいませ。
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■ウォーターランド南条
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『膝肩腰痛改善体操』
毎週火曜日　11：00～11：50
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9/5・12・19
（9/26はお休みです）
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■認定こども園あわたべ
チャレンジキッズ(毎週火曜日)
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16:00～キッズクラス
17:00～ジュニアクラス(小学生以上)
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9/5・12・19・26
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■鯖江市文化センター
リフレッシュ体操
毎週金曜日　19:50〜
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9/1・8・15・22
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■あそび塾
＠NPO越前市障がいスポーツクラブ
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9/9(土) 14:00～15:00
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■南条福祉センター
健康体操
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9/8(金) 14:00〜
9/22(金) 14:00〜
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■南越前町糠公民館
潮騒体操
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9/8(金) 10:00〜
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■南越前町今庄地区公民館
タッピー体操
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9/15(金) 14:00〜
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■ディフィットネス　アルク＠福井市宝永
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9/2(土) 9:30～
9/22(金) 9:30～
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■花筐小学校ダンスクラブ活動
（一般募集なし）
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9/11(月) 14:30〜

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■今庄小学校ダンス授業
（一般募集なし）
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9/1(金) 9:35〜

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《催し・イベント》
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■公益社団法人　越前市シルバー人材センター
フレイル予防教室
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第1回目　9/6(水) 13:30〜15:00
第2回目　9/27(水) 13:30〜15:00
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■越前市吉野公民館
健康体操＆ニュースポーツ交流会
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9/10(日) 9:00〜12:00
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■あいぱーく今立
ヨガでウェルビーイング
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9/21(木) 19:45〜21:00
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■越前市花筐公民館　はながたみ学級
秋の夜長のリフレッシュヨガ(毎週水曜日)

9/6・13・20・27
19:30〜20:30
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■NPOみるみえる　目の健康体操
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鯖江市アルプラザ鯖江　食と健康福祉フェアㅤ ㅤ
9/24(日) 10:00〜15:00
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■輝きスタジオ
女性のためのキックボクシングㅤ
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9/26(火) 10:00〜11:30
参加費：2500円
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《地域の公民館教室》
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9/5(火)19:30〜　南越前町河野公民館　活き活き体操
9/6(水)10:00〜　南越前町今庄地区公民館　スマイル楽活ヨガ教室
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9/12(火)19:30〜　越前市北日野公民館　リフレッシュヨガ
9/13(水)10:00〜　南越前町今庄地区公民館　スマイル楽活ヨガ教室
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9/21(木)10:00〜　鯖江市中河公民館　いきいき体操
9/21(木)13:30〜　越前市大虫公民館　ゆったりまったりヨガ
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9/25(月)10:00〜　鯖江市神明公民館　ベビータッチング教室
9/26(火)19:30〜　南越前町河野公民館　活き活き体操
9/27(水)10:00〜　南越前町今庄地区公民館　スマイル楽活ヨガ教室
9/28(木)10:00〜　越前市国高公民館　健康体操
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《つどい》
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9/20(水)13:30〜　越前市赤谷町「目の健康体操」
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《その他教室》
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■越前市商工会女性部
ライフステージフィットネス教室
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9/7(木) 19:30〜
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■鯖江市神明公民館
簡単にできる運動教室（秋コース）
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第2回　9/7(木) 13:30〜15:00
第3回　9/28(木) 13:30〜15:00
第4回　10/26(木) 13:30〜15:00
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■健康づくり推進員　出前健康講座
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9/15(金) 19:00〜　鯖江公民館（鯖江南地区）
9/25(月) 19:30〜　豊公民館（豊地区）
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運動&コミュニケーションの機会を上手に活用して
心と身体、輝く日々を過ごしましょう！
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※参加申込は各会場にて受け付けております。
※感染対策により中止になる場合があります。