こんにちは、健康ラボ「輝き」事務局です♪
R4年3月の健康増進・フレイル予防活動の予定をお知らせいたします。
お気軽にお近くの活動にご参加ください。

※参加申込は各会場にて受け付けております。
※感染対策により中止になる場合もあります。あらかじめご了承ください。

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■ウォーターランド南条

ひざ肩腰痛体操 (火)11:00~
3/1 3/8 3/15 3/22

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■デイフィットアルク トレーニング指導

3/2(水) 13:20-15:40
3/11(金) 9:20-11:40
3/17(木) 9:20-11:40
3/29(火) 9:20-11:40

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■認定こども園あわたべ 

毎週火曜日
16:00~キッズクラス(年中・年少)
17:00~ジュニアクラス (小1-3)

3/1 (中止になりました)
3/8 3/15 3/22 3/29(体験会)

※認定こども園あわたべ利用者のみ
※3/29(体験会)に参加したい方は髙橋まで

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■NPO障がいスポーツクラブ あそび塾
3/12(土)15:00~

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■どなたでもご参加できます

あいパーク講座:姿勢改善エクササイズ
3/15(火)19:45〜
ところ:あいパーク今立
定員:50名

あいパーク講座:姿勢改善エクササイズ、今年最後です。 広い会場で、チューブを使って全身動かしましょう!

〈お申込み・お問合せ先〉
越前市今立総合支所地域振興課
TEL:0778-43-7811



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■地域の公民館教室

3/1(火)19:30~河野公民館教室 活き活き体操
3/2(水)10:00~今庄公民館 スマイル楽活ヨガ
3/4(金)14:00~南条公民館 健康体操
3/4(金)19:50~鯖江新横江公民館教室

3/8(火)19:30~河野公民館教室 活き活き体操
3/9(水)10:00~今庄公民館 スマイル楽活ヨガ
3/10(木)10:00~ 河野しおさい体操 河野公民館
3/11(金)14:00~ 今庄公民館タッピ―体操
3/11(金)19:50~鯖江新横江公民館教室

3/15(火)19:45~ あいパーク今立 姿勢改善エクササイズ
3/16(水)10:00~今庄公民館 スマイル楽活ヨガ
3/18(金)14:00~南条公民館 健康体操
3/18(金)19:50~鯖江新横江公民館教室

3/22(火)19:30~河野公民館教室 活き活き体操
3/23(水)10:00~今庄公民館 スマイル楽活ヨガ
3/25(金)19:50~鯖江新横江公民館教室

※参加申込は各会場にて受け付けております。
※感染対策により中止になる場合もあります。あらかじめご了承ください。

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お気軽にお近くの活動にご参加ください。