【R4年4月の健康増進・フレイル予防活動の予定】
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こんにちは、健康ラボ「輝き」事務局です♪
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R4年5月の髙橋有希子講師による健康増進・フレイル予防活動の予定をお知らせいたします。お気軽にお近くの活動にご参加ください。

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※参加申込は各会場にて受け付けております。
※感染対策により中止になる場合があります。
あらかじめご了承ください。
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■ウォーターランド南条
膝肩腰痛改善体操

毎週(火)11:00～11：50
5/17・5/24・5/31

■ディフィットネス　アルク＠福井市宝永
5/13(金)　9：20～
5/18(水)　13：20～
5/19(木)　9：20～
5/20(金)　9：20～

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あいパーク今立で定期講座
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■R4年度あいパーク講座

楽らくエアロビクス＆ヨガ

5/17(火)　19：45～（9月まで開催第三火曜：8月のみ8/30）

※健康体操チューブを使用します
1300円(税込)で販売しています。

＜お申し込み先＞
今立総合支所 地域振興課
0778-43-7811

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■認定こども園あわたべ
チャレンジキッズ

毎週火曜日
5/10・5/17・5/24・5/31

16：00～キッズクラス
17：00～ジュニアクラス(小学生以上)

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■遊び塾

＠NPO越前市障がいスポーツクラブ
5/14(土)　14：00～15：00

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■地域の公民館教室

5/6(金)　19：50～　鯖江新横江公民館　リフレッシュ体操サークル

5/10(火)　19：30～河野公民館　活き活き体操
5/11(水)　10：00～　今庄公民館　スマイル楽活ヨガ
5/12(木)　10：00～　河野地区糠公民館　潮騒体操
5/13(金)　14：00～　南条公民館健康体操
5/18(水)　10：00～　今庄公民館　スマイル楽活ヨガ
5/20(金)　14：00～　今庄公民館タッピ―体操
5/20(金)　19：50～　鯖江新横江公民館　リフレッシュ体操サークル

5/24(火)　19：30～河野公民館　活き活き体操
5/25(水)　10：00～　今庄公民館　スマイル楽活ヨガ
5/27(金)　14：00～　南条公民館健康体操
5/27(金)　19：50～　鯖江新横江公民館　リフレッシュ体操サークル（有料：募集中）

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★メンバーを募集です＾＾
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鯖江新横江公民館
リフレッシュ体操サークル（有料）
毎(金)19：50～

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■集い

5/7(土)　10：00～　目の健康体操　越前市京一サロン（集い）
5/9(月)　10：00～　越前市サロン藤見が丘地区つどい
5/9(月)　14：15～15：00　花筐小学校1・2・3年　わくわく教室
5/11(水)　13：30～　岡本町サロン
5/23(月)　　10：00～　越前市サロン中山町つどい
5/26(木)　9：30～越前市　芝原地区サロン

★今月も皆様にお会いできるのを楽しみにしております。
運動&コミュニケーションの機会を上手に活用して
心と身体、輝く日々を過ごしましょう！

※参加申込は各会場にて受け付けております。
※感染対策により中止になる場合があります。